並非如此。「發瘋」通常指幻覺或妄想干擾，這是少數人的狀況。大多數人就診是因失眠、焦慮、情緒低落等常見困擾，並不代表精神疾病。許多患者僅是壓力過大，透過專業評估可找到適合的調適方式。

許多憂鬱症患者長期認為自己只是抗壓性低，但若過往的壓力未曾讓您如此痛苦，可能是精神健康出了問題。區分一般情緒低落與精神疾病，關鍵在於症狀持續時間及對生活的影響，建議讓專業醫師評估。

不一定。精神疾病的成因多樣，過去的經歷只是其中之一，治療重點在於當前壓力與情緒調適。若是兒童或青少年時期的經歷影響當下症狀，醫師可能在病情穩定後再進一步探討，但不會強迫回憶過去的創傷。

精神科醫師的主要工作是評估，治療方式包括藥物、心理治療、行為治療、家族治療等，藥物只是其中一種選擇。最適合的治療會由醫師與患者討論後共同決定，並不會強迫服藥。

精神科藥物並不需要一輩子服用。大多數患者在症狀穩定後可以減藥或停藥。精神科藥物影響大腦，通常需要較長的療程（約三個月為單位）。若需停藥，應與醫師討論並逐步減量，以避免不適應。