「青少年的植感實驗室 」

在快速變動的生活節奏中，青少年是否也曾因學業、同儕或自我價值感而感到焦慮與疲憊？本課程邀請孩子與植物交朋友，透過園藝與藝術的結合，開啟一段身心療癒的旅程。

本團體課程專為有拒學或懼學經驗的國高中生設計，結合園藝治療、表達性藝術、牌卡探索與心靈書寫，透過五感體驗引導孩子重新與自我連結，從植物的生命歷程中看見陪伴、成長與希望的力量。

課程特色

🌿 五感開啟 × 園藝體驗
透過植物觸感、氣味與色彩的感官刺激，引導孩子放鬆身心、重建自我感受力。

🎨 創作紓壓 × 表達性藝術
運用乾燥花、藝術媒材與曼陀羅創作，提供非語言的情緒表達管道。

🃏 牌卡探索 × 自我覺察
透過圖像與文字的投射，引發內在情緒的覺察與對話。

📝 心靈書寫 × 文字賦能
引導孩子透過自由書寫梳理情緒、釋放壓力，重新與自己溫柔連結。

課程內容(每堂90分鐘)

你會在這裡學到

✅ 找回與大自然的連結
✅ 建立自我情緒支持系統
✅ 學會非語言的情緒表達方式
✅ 感受「陪伴」與「被理解」的力量